Trabalhadores derrubam escala 6x1 no Brasil

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Publicado em 14 de outubro de 2026

Um movimento que ganhou força

Em setembro de 2023, um vídeo publicado no TikTok desencadeou um movimento que mudou a forma como os trabalhadores brasileiros pensam sobre a escala 6x1. O vídeo, que mostrava a insatisfação de um trabalhador com a própria rotina de trabalho, ganhou milhares de compartilhamentos e reações nas redes sociais.

Um problema comum

Trabalhadores de diferentes regiões do país passaram a compartilhar experiências semelhantes, relatando dificuldades para conciliar a vida profissional com compromissos pessoais, familiares e de saúde. A escala 6x1, que prevê seis dias de trabalho e apenas um dia de descanso, é considerada desumana por muitos.

Um movimento em crescimento

Com o apoio de figuras políticas, como a deputada federal Erika Hilton, o movimento Vida Além do Trabalho (VAT) começou a ganhar força. O movimento, criado por Rick Azevedo, ex-balconista de farmácia, passou a organizar ações de panfletagem em regiões de grande circulação de trabalhadores e a discutir alternativas à escala 6x1.

Uma proposta de mudança

A deputada federal Erika Hilton apresentou uma Proposta de Emenda à Constituição (PEC) para reduzir a jornada de trabalho. A proposta defende uma jornada de quatro dias de trabalho e três de descanso, em substituição ao modelo tradicional de seis dias trabalhados para um de folga.

Impactos econômicos

A discussão sobre os impactos econômicos de uma eventual redução da jornada é um dos principais pontos de debate. Defensores da mudança argumentam que períodos maiores de descanso podem melhorar a saúde mental, a satisfação e a produtividade dos funcionários. Já representantes empresariais demonstram preocupação com o aumento dos custos operacionais.

Uma alternativa viável

Roberta Rosenburg, CEO e cofundadora da consultoria F.Lead, sugere que uma transição para a escala 5x2, com cinco dias de trabalho e dois de descanso, seria uma alternativa mais viável no curto prazo.

Um futuro de trabalho

Para Andrea Deis, especialista em carreira e neurociência, as mobilizações têm em comum o questionamento de modelos tradicionais de trabalho. O impacto da pandemia trouxe a reorganização e o reposicionamento de valores individuais e sociais no mercado de trabalho, afirma.

Uma votação importante

A PEC 221/2019, que prevê o fim da escala 6x1, pode ser votada nos dois turnos pelo Senado nesta quarta-feira, 14. A mudança seria gradual, com a jornada de 42 horas entrando em vigor dois meses após a publicação da emenda e o limite de 40 horas após um ano e dois meses.

Um futuro de trabalho mais humano

Com a votação a caminho, é hora de refletir sobre o futuro do trabalho no Brasil. Uma escala 6x1 é considerada desumana por muitos. É hora de mudar e criar um futuro de trabalho mais humano.

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