Um Desafio Comum: Lidando com Rejeições no Emprego
Em um mundo onde a competição é feroz e as oportunidades são escassas, é comum sentir-se rejeitado em mais de uma entrevista em um único dia. Para Kris Kealoha Giron, um americano com 25 anos de experiência em liderança de equipes de experiência do cliente, essa foi uma realidade difícil de enfrentar.
De Liderança a Solidão
Após ser demitido em maio, Giron passou a experimentar a sensação de solidão que muitos desempregados conhecem. A busca por uma nova vaga se tornou uma sequência de candidaturas sem resposta, mensagens ignoradas e noites contando à esposa que tinha sido rejeitado em mais cinco processos no mesmo dia.
Identificando o Problema Central
Para Giron, a solidão foi o problema central que precisava ser enfrentado. Isolada, mesmo que cercada de gente, a pessoa rejeitada se sente sozinha e sem apoio. De acordo com o Departamento de Estatísticas do Trabalho dos EUA, 27, 1% dos desempregados procuram emprego há mais de seis meses.
A Cadeira Aberta: Um Projeto de Apoio
Para superar a solidão, Giron decidiu criar um projeto de apoio chamado The Open Chair (a cadeira aberta). Com o objetivo de ajudar pessoas a lidar com a rejeição e encontrar apoio emocional, o projeto oferece ajuda gratuita com currículo, preparação para entrevistas e apoio emocional.
Um Espaço de Conexão
Em mais de quatro meses, o projeto já ajudou a conectar pessoas que se sentam em uma cadeira comum. A ideia é que, ao se sentar na cadeira, as pessoas possam compartilhar suas histórias e encontrar apoio em outras pessoas que estão passando pelo mesmo processo.
Empatia e Inteligência Emocional
Para lidar com a rejeição, é fundamental ter empatia por quem está do outro lado. Reconhecer as próprias emoções, agir sob pressão, manter a motivação quando as respostas não chegam e ter empatia por quem está do outro lado são habilidades de inteligência emocional essenciais para qualquer busca por emprego.
Um Curso de Inteligência Emocional
Para ajudar as pessoas a desenvolver essas habilidades, o curso Inteligência Emocional, do Na Prática, oferece 100% online e gratuito, com 6 horas de videoaulas, materiais complementares e atividades práticas. As aulas tratam de autogestão, automotivação diante de adversidades, empatia, como agir sob pressão e como gerenciar conflitos e inspirar equipes.
Um Desafio Comum, Uma Solução Comum
Em um mundo onde a competição é feroz e as oportunidades são escassas, é fundamental encontrar apoio emocional e desenvolver habilidades de inteligência emocional para lidar com a rejeição. O projeto The Open Chair e o curso Inteligência Emocional são exemplos de como podemos encontrar soluções para um desafio comum.
